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《健康来了》是一档以演播室制作模式为主的健康服务类节目。在节目中，每期一个健康大主题，通过主持群和权威医学专家的轻松交谈，通过现场观众与专家的频频互动，通过主持群成员的亲自展示，即时教授给观众立竿见影、简单、易学且实用的养生方法，传达给观众一种积极向上的健康理念。真正做到全民健康，学以致用，满足当下国民对健康的诉求以及对生活的探索。

全国首档明星人气挑战真人秀节目在100分钟内，明星在指定城市进行走街串巷式的拉票，争取最多的人来参加见面会。规定时间内，来见面会现场的人数是否达到挑战人数，标志着是否成功。